Adultos mayores
Fuerza, equilibrio y movilidad para seguir haciendo lo que te gusta, con independencia. Empezamos a tu ritmo y con tu coach al lado.

Vía a la Costa · Bamboo Plaza km 9,8
Entrenamiento personalizado de fuerza y acondicionamiento: máximo 4 personas por hora, 1 hora con tu coach.
01 Entrenamiento
Aquí no entrenamos en grupos grandes: trabajamos contigo tus objetivos y tu proceso. Entrenar también es cuidarte: más salud, más energía y más confianza en tu día a día.
“Músculo es salud. Fuerza es libertad. Y nunca es tarde para empezar.”

02 Para ti
En KORE entrenan personas de todas las edades. Cada plan se adapta a tu cuerpo, a tu momento y a tus metas.
Fuerza, equilibrio y movilidad para seguir haciendo lo que te gusta, con independencia. Empezamos a tu ritmo y con tu coach al lado.
También en la perimenopausia y después: entrenar fuerza cuida tus músculos y tus huesos, y te da más energía y confianza.
Adaptamos cada ejercicio a tus limitaciones para que vuelvas a moverte con confianza, en coordinación con tu médico o fisioterapeuta.
Fuerza y acondicionamiento para rendir mejor en tu deporte y cuidarte de lesiones.
“Machi, 38 años, mamá de 3. Encontró en KORE un espacio para ella: se siente guiada, protegida y cada día más fuerte.”
03 Planes
Todos los precios incluyen IVA.
5 días por semana
Probar gratis3 días por semana
Probar gratis3 meses, 5 días por semana
Probar gratisTarjeta de crédito por Payphone: +6% de recargo. ¿Ya entrenas jiu-jitsu en APEX? Suma KORE por $60 + IVA (total $69) a tu mensualidad. Ver planes APEX.

05 Coach personalizado
Entrenar cambia cuando tienes a alguien que te guía. En grupos de máximo 4 personas, cada uno entrena según sus objetivos, sus necesidades y sus limitaciones, incluso si estás volviendo de una lesión.
“La motivación no siempre está. Por eso el acompañamiento hace la diferencia.”
06 El espacio
Racks, barras, mancuernas, ligas y kettlebells: todo lo que necesitas para mejorar y cumplir tus metas.





07 Sesión de prueba
Elige día y hora, y confirma por WhatsApp. Sin formularios.
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